Show dance vs. Jazz dance: Koja je razlika?

Mnogi početnici se pitaju koja je razlika između show dancea i jazz dancea. Show dance je spektakularan plesni stil koji kombinuje elemente različitih plesova sa teatralnim izrazom, često korišćen u mjuziklima i revijama. Sa druge strane, jazz dance ima jače korene u tradicionalnom džezu sa naglaskom na ritmičke pokrete i improvizaciju.

Ključne razlike:

• Show dance je više fokusiran na vizuelni spektakl i priču
• Jazz dance naglašava muzikalnost i ritam
• Show dance često koristi rekvizite i kostime
• Jazz dance ima strožu tehniku osnovnih pokreta

Gde plesati u Srbiji: Klubovi i plesne večeri

Za one koji žele da uživaju u plesu bez ozbiljnog treniranja, postoji više opcija:

Temeatske plesne večeri

Brojni klubovi organizuju tematske večeri posvećene različitim plesnim stilovima i muzičkim epohama. Na primer, moguće je naći večeri posvećene muzici 70-ih i 80-ih, latino večeri ili čak klasicnim plesovima poput tanga i valcera.

Salsa zurke

Salsa je izuzetno popularna u našim gradovima sa brojnim mestima koja nude mogućnost učenja i zabave. Za one koji žele nešto mirnije od energične salse, preporučuju se bachata ili kizomba.

Plesne škole sa otvorenim časovima

Mnoge plesne škole organizuju "otvorene časove" gde mogu da dođu svi zainteresovani, bez obzira na iskustvo. Ovo je idealna prilika za one koji žele da probaju različite plesne stilove pre nego što se odluče za neki određeni.

Nikad nije kasno: Ples za sve uzraste

Čest strah među počenicima je da su "prestari" za početak. Međutim, plesne škole imaju grupe za sve uzraste, od dece do penzionera. Ključne prednosti plesa za odrasle:

• Poboljšava fizičku kondiciju i fleksibilnost
• Razvija koordinaciju i osveštavanje tela
• Pruža priliku za druženje i nova poznanstva
• Pomaže u smanjenju stresa

Kao što jedan iskusni plesač kaže: "Ako to radiš iz zadovoljstva, nikad nisi prestar. Isto tako treba odabrati ono u čemu najviše vidiš sebe."

Popularni plesni stilovi u Srbiji

Latino plesovi

Samba, rumba, cha-cha, jive i paso doble čine petoru latino plesova koji se uče u većini škola. Ovi strastveni plesovi razvijaju ritam, gracioznost i partnerstvo.

Standardni plesovi

Engleski valcer, bečki valcer, slowfox, foxtrot i tango (sportski, ne argentinski) čine petoricu standardnih plesova. Idealni su za one koji vole eleganciju i preciznost.

Salsa i srodni plesovi

Salsa je postala izuzetno popularna u poslednjim godinama, zajedno sa srodnim plesovima kao što su bachata i kizomba. Kao što jedan plesač opisuje: "Bachata je predigra, kizomba je vođenje ljubavi, a zouk je orgazam."

Savremeni plesovi

Show dance, contemporary, hip hop, street dance i drugi savremeni stilovi privlače mlade generacije. Zahtevaju dobru fizičku pripremu i fleksibilnost.

Kako odabrati plesnu školu?

Pri odabiru plesne škole važno je razmotriti sledeće faktore:

Lokacija i termini

Idealno je naći školu koja je blizu vašeg doma ili posla, sa terminima koji vam odgovaraju. Mnoge škole nude časove i vikendom.

Instruktori

Profesionalni instruktori su ključ uspeha. Preporučuje se posetiti probni čas pre upisa kako biste videli metod rada i atmosferu.

Grupe

Većina škola ima grupe za početnike, srednje napredne i napredne plesače. Postoje i specijalne grupe za odrasle rekreativce.

Cene

Cene časova variraju od 1500 do 4000 dinara mesečno, u zavisnosti od škole i broja časova nedeljno. Neke škole nude popuste za studente ili grupne upise.

Plesna oprema: Šta vam je potrebno?

Obuća

Pravilna plesna obuća je ključna za udobnost i prevenciju povreda. Za latino plesove preporučuju se sandale sa malom petom, dok su za standardne plesove potrebne zatvorene cipele. Važno je naglasiti da plesne cipele nisu namenjene za nošenje po ulici.

Odeća

Za treninge je dovoljno obući udobnu odeću koja ne ograničava pokrete - helanke i majica su najčešći izbor. Kasnije, za nastupe, biraju se specijalni kostimi.

Česta pitanja o plesu

Da li je kasno početi sa plesom u 30-ima, 40-ima ili kasnije?

Nikad nije kasno početi sa plesom! Kao što jedan instruktor kaže: "Samo plesi, raspitaj se o školama u tvom gradu, pogledaj na netu kako koji ples otprilike izgleda i proceni šta bi tebi lično najviše leglo i šta bi te najviše zabavilo."

Koliko vremena je potrebno da se nauči ples?

Za osnovne korake dovoljno je nekoliko časova, ali savladavanje tehnike i stila zahteva mesece, pa čak i godine vežbe. Kao što iskusni plesači kažu: "Ples je proces stalnog učenja."

Da li je potreban partner za upis u plesnu školu?

Većina škola nudi grupne časove gde se plesači rotiraju i vežbaju sa različitim partnerima, tako da nije neophodno dolaziti sa svojim partnerom.

Ples kao terapija: Kako ples može promeniti život

Ples nije samo fizička aktivnost - ima dubok terapeutski efekat. Kao što jedan plesač opisuje: "Ne mogu ni da zamislim kako to izgleda, ali verujem da je bilo divno. Ples je predivna kombinacija pozitivne energije i ljudske gracioznosti, prelepe muzike koja ulazi u dušu i srce i čini nas da osetimo kao da lebdimo na talasima najtananijih osećaja."

Mnogi koji su krenuli na ples zbog fizičke aktivnosti, ostaju zbog:

• Osećaja slobode i izražavanja
• Poboljšanog samopouzdanja
• Društvenih kontakata
• Mogućnosti kreativnog izražavanja

Kao što jedna plesačica kaže: "Meni je ples gotovo rešenje za sve, tako da mi je tu tek suvišno da pominjem blagotvorno dejstvo."

Zaključak: Korak ka novom životu

Bez obzira da li želite da postanete profesionalni plesač, da poboljšate fizičku kondiciju ili jednostavno da se zabavljate, ples nudi nešto za svakoga. Kao što iskusni plesači savetuju: "Svi koji se dvoumite - upisujte se odmah u neku plesnu školu. Visestruka je korist i za telo i za dušu."

Ključ je u tome da nađete stil koji vam odgovara i školu sa dobrim instruktorima i prijatnom atmosferom. Ples nije samo pokret - to je jezik koji govori naša srca, način da izrazimo ono što reči ne mogu da opišu.

Kao što jedan plesač lepo kaže: "Ko jednom uđe u plesne cipele, teško da će se ikada njih odreći." Zašto ne biste i vi danas napravili prvi korak?