Akne u Pubertetu: Kako Se Boriti i Koji Tretmani Deluju?

Problemi sa aknama tokom puberteta čest su izvor frustracije za mlade ljude. Dok neki imaju samo povremene bubuljice, drugi se bore sa ozbiljnijim oblicima upala kože. U ovom članku, razmotrićemo različite pristupe lečenju, od dermatoloških terapija do prirodnih rešenja.

Zašto Se Akne Pojavljuju Baš u Pubertetu?

Tokom adolescencije, organizam prolazi kroz brojne hormonalne promene. Povećana proizvodnja androgenih hormona, posebno testosterona, stimuliše lojne žlezde da luče više sebuma. Kada se sebum pomeša sa mrtvim ćelijama kože, može doći do začepljenja pora i formiranja akni.

Mnogi primećuju da se stanje pogoršava u određenim godišnjim dobima. Na primer, leti se koža može delimično očistiti zbog sunčevih zraka i povećane potrošnje vode, dok se u jesenim mesecima problem često vraća.

Da Li Ishrana Utice na Akne?

Postoje različita mišljenja o uticaju ishrane na pojavu akni:

• Zastupnici veze ishrana-akne preporučuju izbacivanje mlečnih proizvoda, prženih jaja, čokolade i masne hrane, uz povećan unos vode, voća i zelenog čaja.
• Protivnici ove teorije smatraju da ishrana ima minimalan uticaj i da su akne pre svega hormonalnog porekla.

Iako naučna istraživanja nisu dala konačan odgovor, zdrava ishrana svakako doprinosi opštem stanju organizma i može indirektno uticati na kvalitet kože.

Dermatološki Tretmani

Poseta dermatologu često je najsigurniji put ka rešenju. Standardne terapije uključuju:

• Retinoidne kreme - Stimulišu obnavljanje ćelija i sprečavaju začepljenje pora
• Preparate sa benzoil peroksidom - Deluju antibakterijski i sušno
• Antibiotike - Za teže slučajeve sa upalama
• Izotretinoin (Roakutan) - Za ekstremne slučajeve, sa brojnim nuspojavama

Roakutan: Za i Protiv

Izotretinoin (Roakutan) je jedan od najefikasnijih, ali i najkontroverznijih lekova za teške akne. Neke od potencijalnih nuspojava uključuju:

• Ekstremnu suvoću kože, usana i očiju
• Povećan rizik od oštećenja jetre
• Glavobolje i bolove u zglobovima
• Stroge kontracepcijske mere za žene

Terapija traje obično 4-6 meseci i zahteva redovne kontrole krvnih nalaza.

Prirodni Tretmani i Domaći Recepti

Za one koji žele da izbegnu lekove, postoje alternativne metode:

• Čaj od kamilice - Koristi se za umivanje kao prirodni antiseptik
• Eterična ulja - Poput ekstrakta žalfije ili nevena
• Med i limun - Za lokalnu primenu na problematičnim područjima
• Domaci sapun - Manje iritantan od komercijalnih preparata

Psihološki Aspekti

Problemi sa kožom u adolescenciji često izazivaju:

• Smanjeno samopouzdanje
• Socijalnu anksioznost
• Prekomerno fokusiranje na izgled

Važno je shvatiti da su akne privremena pojava za većinu ljudi i da ne definišu vrednost osobe. Redovna fizicka aktivnost, kao što je fudbal u ovom slučaju, može pomoći u smanjenju stresa koji može pogoršati stanje kože.

Bubuljice vs Akne: Razlike

Važno je praviti razliku između:

• Adolescentskih bubuljica - Manji pristići koji prolaze sa pubertetom
• Akni - Teži oblik koji može trajati godinama i zahteva profesionalno lečenje

Zaključak

Borba protiv akni u pubertetu je individualna. Dok nekim osobama pomažu jednostavne promene u ishrani i njezi kože, drugima su potrebni dermatološki tretmani. Najvažnije je biti strpljiv - u većini slučajeva, stanje se značajno poboljšava sa godinama kako se hormoni stabilizuju.

Ako problemi traju ili se pogoršavaju, konsultacija sa dermatologom je neophodna kako bi se odredila odgovarajuća terapija.